AEROKICK

"C'est une pratique qui utilise les techniques Pieds / Poings , les déplacements et les gestes du Full Contact selon différentes méthodes pouvant utiliser des supports musicaux rythmés, qui excluent l'incertitude des coups portés et les risques d'impact..."

L'Energie Full vise surtout l'amélioration des qualités de souplesse, de coordination, d'endurance, de résistance et de vitesse que développe le Full Contact. Il permet d'extérioriser par la gestuelle l'énergie et l'agressivité sans adversaire encore plus défoulant et motivant gants de boxe en main !!